Diminutif de l'anglais bicycle motocross ou encore bicross, les VTT utilisés pour la pratique du BMX sont très petits afin d'être le plus maniables et légers possibles. Les courses de BMX se déroulent sur des pistes très courtes et très techniques. Cela demande donc un VTT nerveux.
Il existe différentes disciplines dans le BMX: le frestyle (figures notées par un jury), flat (figures ou enchaînements de figures sur un sol plat), dirt (figures sur des bosses en terre, des des rampes artificielles ou dans la rue) et le park (figures aériennes et acrobatiques spectaculaires).
